あな吉 手帳 作り方 4

11-15-2020


まずは手帳のトップにふせんパッドを設置。 ぱっと開いたらすぐふせんに書けるようになりました。 そしてデイリーシートを作りました。 あな吉手帳術のサイトからダウンロードしたものに、ダイソーのラミネートフィルムを貼りました。 あな吉さんの手帳術ではフセン(付箋・ポストイット)を活用します。 「あな吉さんの主婦のための幸せを呼ぶ!手帳術 」を読んで、あな吉さんの手帳術を実践してみることにしました。, その中で購入したものもありますが、100均アイテムや手持ちのもので手作りしたものも。, あな吉さんの手帳術ではA5サイズの6穴バインダーを使います。大型文具店でしか扱っていませんし、500円以上してしまいます。, A5-6穴 リフィル インデックス 【日本能率協会/Bindex】A5サイズ6穴 カラーインデックス ヨ…価格:713円(税込、送料別), 私は100均(ダイソー)で買ったB5サイズ(A5より大きめ)のプラ製インデックスを活用しました。, 赤線のところをカットして、A5サイズにしました。そして2穴パンチで1カ所筒穴を開けて完成です。, 5枚セットだったのですが、A5サイズにできたのは4枚だけでした。残りの1枚はやることリストとして活用しています。, あな吉さんの手帳術ではフセン(付箋・ポストイット)を活用します。やりたいことを書いたふせんを貼っておくのが「やることリスト」です。, 本の中ではクリアファイルを使って手作りしていて、二つ折りタイプ、三つ折りタイプとフセンの量によって使い分けることをおすすめしています。, 私はウィークリーを見ているときに同時にフセンを見渡したかったので、サイズにこだわって手作りしました。, 最初に作ったのは横長タイプです(下半分を覆うサイズ)。そのときに使っていたのはバーチカルタイプのウィークリーでした。, このレフィルの場合だと真ん中が夜8時くらい。私の予定は昼間が多いので、ウィークリーとやることリストを一目で見渡すことができます。, 次に作ったのは縦長タイプです(縦1/3を覆うサイズ)。そのときに使っていたのはレフトタイプのウィークリーでした。, 乳白色のクリアファイルを使って作りました。袋になっている部分を使ったので、フセンは4面貼ることができます。, ウィークリーは市販品です。こだわって買ったバーチカルなのにレフト式というめずらしいタイプです。, 私は手帳を書くのに太い6色ボールペン(無印良品)を使っているので、バインダーのペンフォルダーには入りませんでした。, 最初に作ったのは本に紹介されていた方法でクリアファイルを使った物です。雑誌の付録だったピンク色のクリアフォルダーを使ったので色鮮やにできました。, 右下がペンフォルダーになっていて、ホチキスで留めてマスキングテープで補強したものです。, 最初に作ったペンフォルダーはペンを戻しにくかったので、まとめてペンをセットできるペンフォルダーを手作りしました。, 似たような市販品があって、とても高かったので手作りしました(市販品は2000円くらいだったかな)。, 自分でもとても気に入っていましたが、その1年後ぐらいに100均(ダイソー)で似たような物を見つけてしまいました(笑)。, ダイソーで見かけた物は、ファスナーが付いたペンケースにゴムバンドが付いた物で、ペン2~3本くらいなら入るサイズです。, 専用の市販品もありますが、お値段が高いうえにネットでしか見つからないので送料も気になります。. 「そんなのとっくに知ってるよ」という方も、 もしかしたらまだ知らない方法があるかもしれません。 なんたって、 作り方は実は 4パターン あるんです。 【2本を重ねる方法】 あな吉手帳術の2冊目の書籍(ムック本)にも載っていた、「元祖(? 講座よりも、手帳カフェのような交流会、 あな吉手帳コミュニティについて.

☆*:.* jewelry days *. あくまでも 2011年〜2014年頃までの話 になりますが、現在も大きくは変わっていない様子。 あな吉手帳との出会い. 最初にあな吉手帳を知ったのは、2011年の年末び本屋さんで見かけた1冊の本でした。 あな吉手帳術にはこれ!【2019】【右側】時間軸のあるホリゾンタルタイプ♪A5マンスリーリフィル【無料ダウンロードOK】, 【ホリゾンタル-右側】マンスリー6ヶ月セット(2019年6月〜12月)zipファイル(JPG), 2019_horizontal_right_monthly-06-12-zip_jpg, 【2019ゴールデンウィーク】平成最後の大型連休を有意義に★10連休のスケジュールシート(家族タイプ)【無料ダウンロードOK】, 【新型コロナの休校対策】1日の過ごし方を考えよう★春休みタイムスケジュール表【無料ダウンロードOK】, 【新型コロナの休校対策】家族みんなの予定が書き込める★週間スケジュール表【無料ダウンロードOK】, 【2019冬休み】宿題などが自由に書き込める★冬休みプラン・スケジュールシート【無料ダウンロードOK】, 【妊娠出産準備に】シャチハタの住所スタンプが便利すぎた!1200円程度で書類記入が劇的に楽に【入園入学準備にもおすすめ便利グッズ】, 【2019夏休み】宿題や予定が一目で分かる★夏休みプラン・スケジュールシート【無料ダウンロードOK】, 【2019ゴールデンウィーク】平成最後の大型連休を有意義に★10連休のスケジュールシート(時間軸タイプ)【無料ダウンロードOK】, 【2019春休み】宿題などが自由に書き込める★春休みプラン・スケジュールシート【無料ダウンロードOK】. あな吉手帳は主婦の強い味方になってくれる手帳として人気を集めています。自分らしいあな吉手帳を作って、日々の生活をもっと自分らしく生きてみませんか?あな吉手帳のはじめ方と上手な使い方をご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。, A post shared by おき (@okioki.10) on Feb 17, 2018 at 8:36pm PST, 予定が立てづらく、いつも忙しい主婦の方々の中で最近人気となっている”あな吉手帳”をご存知ですか?あな吉手帳はあな吉という愛称で親しまれている浅倉ユキさん考案の手帳のことです。自分なりの手帳を続けていくことで、自分らしい生活を手に入れるという考えから始まったそうです。, A post shared by ふゆみち (@fuyumichi) on Feb 14, 2018 at 4:50pm PST, なかなか料理などの家事や保育園の迎えなどの子育てで忙しくなりがちな主婦の強い味方になるあな吉手帳を使いこなしてみませんか?あなたの暮らしの支えになるあな吉手帳のはじめ方と使い方などをご紹介していきます。ぜひ参考にして、より良い生活を手に入れてみてください。, A post shared by yui_yuzu0820 (@yui_yuzu0820) on Sep 24, 2017 at 12:17am PDT, あな吉手帳ではその日にやらなければならないことを付箋で管理するという手法がメインとなっています。24時間という限られた時間の中で、主婦はやらなければならないことが意外にも多くあります。ただ家にいるだけではなく家事をこなし料理を作り、子供の迎えまでいかなければならないですよね。そんな忙しい主婦の時間割ややるべきことを把握して、管理するためのサポート役としてあな吉手帳は有効活用できるのです。, A post shared by まみぃ (@mmm_iw) on Aug 18, 2017 at 8:06am PDT, あな吉手帳でしっかり自分のやるべきことを管理していると良いことがたくさんあります。忘れてはならないことを念頭におきながら他のことをやると、どこか集中できずに楽しい出来事も存分に楽しむことができなくなってしまいます。あな吉手帳にtodoリストを作っておけば、その時間内はめいいっぱいその時間を堪能し有効活用することができるようになるのです!, 仕事用その①のあな吉手帳は、自分しか見ない手帳だからこんなんだが透明は使いやすいその②のA5のスライド手帳は会議とか打ち合わせ用だから革のイイ奴中身もキレイめに書いているw pic.twitter.com/3KMryNwujZ, あな吉手帳をはじめる前のあな吉さんの頭の中では常に何かやらなければならないことを考えていて、心に余裕を作ることができなかったそうです。しかし、あな吉手帳に付箋などでタスクを書き出して優先順位とプランをしっかり落ち着いた状態で考えることで、自分と周りに対しての余裕が生まれました。一回きりの人生において、しっかり今を生きることを大事にするためにあな吉手帳は欠かせないものだそうです。, A post shared by mayumint* (@mayumint_techo) on Feb 22, 2018 at 8:53am PST, 少し手間をかけてあな吉手帳に書き出す時間を設けるだけで、心の安泰を長い間保つことができます。自分で何を次にやるべきかを把握できていると、精神的にも安心できるのです。タスクを書いたり、自分の本当の心の声と向き合ったりする時間を侮ると日々の生活にも焦りが生まれます。朝晩10分だけでも良いのでまずは向かう時間を設けてみましょう。, あな吉手帳のはじめ方としてまず一番最初にすべきことは手帳を用意することです。あな吉さんのおすすめはバインダーを用意して、穴あけ式で挟んでいくというスタイルです。バインダーであれば、ページ数が自分で自由自在に操れるので急な予定変更や追加があっても紙を増減するだけでまとめることができます。, バインダーの大きさにあったサイズの穴あけパンチを購入しましょう。どんなリフィルでも穴あけパンチさえあればすぐにあな吉手帳に挟むことができます。さらっと手帳にリフィルを追加できるというのもあな吉手帳を使う上でのメリットです。このバインダーの穴あけパンチは本体ごとバインダーに挟むこともできます。最初に揃えておきたい一品です。, 同じくバインダーのサイズにあった専用のリフィルも買っておきましょう。手帳専用リフィルであればあらかじめ穴も開いているので、穴あけパンチは不要ですね。リフィルのストックがあるとどこか安心できる部分もあります。, A post shared by むらっきー (@mura.saki.123) on Jan 29, 2018 at 10:14am PST, あな吉手帳の要である付箋は大量に購入しておきましょう。かわいいお気に入りの付箋からコストパフォーマンスの良い付箋まで、センスはあなた次第です。書きたくなるようなあなた好みの付箋をチョイスするのが一番のポイントです。, A post shared by KAORI (RYO) (@amidwinternd) on Feb 22, 2018 at 5:35pm PST, ふせん代わりになるクリップを用意するのもおすすめです。その日一番重要でぱっと開きたいページにクリップを挟んでおくとかなり便利です。あな吉手帳はリフィルが追加されていき、どんどんページも増えていきます。そんな中でも重要なページをわかるようにしておくことは大切です。, A post shared by SUNNY SUNDAY マスキングテープ コラージュ (@sunny_sunday323) on Feb 22, 2018 at 4:52pm PST, あな吉手帳は自分らしく続けることができるような楽しい要素が必要です。そのためにはマスキンテープやシールであなた色に彩ったり、デコレーションしたりして工夫が大事です。楽しくないことはなかなか続かないのが人間です。続けられるような工夫を凝らしてみましょう。, A post shared by hina (@memo____omem) on Feb 18, 2018 at 10:30pm PST, あな吉手帳では自分と向き合うことが一番重要です。マインドマップを活用して自分の本当の気持ちを知ってみませんか?マインドマップとはその名前の通り心の地図のことです。一つのことを掘り下げて考えていき、自分の奥底に眠っている気持ちをすくい取ってあげましょう。今まで気づかなかった夢や思いが眠っているかもしれません。このマインドマップもぜひあな吉手帳に書き出してみましょう。, とにかくやりたいことを付箋に書き出してどんどんあな吉手帳に貼っていくという使い方もおすすめです。やりたいことはいくらあっても良いものです。どんどん達成する喜びと、頑張ってそれを目標に動こうとする原動力は、あなたが生きていく上で大事なものになるのではないでしょうか。何か漠然としたものでも良いので、やりたいことを思いついたらすぐに付箋に書いて、あな吉手帳に貼っていきましょう。, A post shared by yukinco (@yukincoooo0217) on Jan 27, 2018 at 7:16pm PST, 忙しい主婦の生活では大事な予定も忘れがちになります。絶対に欠かせない予定だったのに、忘れてしまっては信頼を失いかねません。またあな吉さんのように忘れないようにしなければという責任感から楽しめなくなってしまうのももったないことです。その日のうちにやらなければならないことを付箋に書いてあな吉手帳に貼っていきましょう。やり終わったら剥がしていくという方法で上手に管理していきましょう。, A post shared by hikari09 (@hikari9247) on Sep 15, 2017 at 12:05am PDT, スーパーで買い物をしに行ったのに大事なものを買い忘れたなんてこと、1度や2度ではすまない方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな方の強い味方になるのもあな吉手帳の魅力です。今日中に買わなければならないものを付箋に買いてあな吉手帳に貼っておけば、買い忘れてしまう心配も無用です。また買いすぎも予防できるので、無駄遣いも減っていくという嬉しいメリットがあります!, A post shared by ぺ ん り (@penri23) on Feb 18, 2018 at 9:56pm PST, あな吉手帳は自分磨きや自分を知るための手帳としても使われています。その日に思ったことなどをありのまま書き綴りましょう。心配事や少し悩んでいることを文字に書きおこすだけでも、心が軽くなるものです。あな吉手帳は心の支えにもなりますから、委ねてみましょう。, ダイエットの記録として体重や体脂肪率、食べたものを記録したり、レシピの記録を書き留めておいたりと、何かを記録する手帳としてもあな吉手帳を有効活用してみてください。あな吉手帳の使い方はあなた次第です。, A post shared by hikari09 (@hikari9247) on Oct 7, 2017 at 6:32pm PDT, 続けられて自分らしく生活することができるのがあな吉手帳を続ける最大のポイントです。あな吉手帳を書く時間を使って、明日のタスクと大事な記録を毎日綴っていけば、年の最後に見返したときに大きな達成感を感じるかもしれません。, あな吉手帳のはじめ方と使い方をご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。まずはあな吉手帳のはじめ方を知って必要なものを揃えてみましょう。そこから使い方はもうあなた次第です。あなたらしい生活を送るために、あな吉手帳をどのように使っていくかを考えてみましょう。はじめのうちは人の使い方を真似て模索するのもおすすめです。, A post shared by minimalplanner (@___shanti) on Oct 2, 2017 at 10:15pm PDT, たくさん付箋を使って、あな吉手帳に貼っていきましょう。毎日開くのが楽しくなるようなあな吉手帳を作り上げていきましょう。またあな吉手帳を使って生活と心にも余裕ができれば、今よりもよりよい人生が待っているかもしれませんよ。, あな吉手帳のはじめ方&使い方!リフィルやバインダーで可愛くカスタムのページです。Jelly[ジェリー]はライフスタイル・美容・ファッションをはじめ、インテリア家具や家電まで幅広く暮らしに役立つ情報をお届けするメディアです。今の暮らしを更に楽しく便利にする情報を無料でご購読して頂けます。, 毎年たくさんの新商品が販売される文房具の中には、女子の心をくすぐるような可愛い、おしゃれなものもたくさん販売されています。同じお金を払うなら、文房具もおしゃれで可愛いものが良い!今回は様々な文房具ブランド、メーカーが販売する文房具をご紹介します。, 出典: 文房具だっておしゃれがいい!女子に人気の可愛いブランド&アイテム紹介 | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー], 貼ってはがせるマスキングテープ、いまや文房具の中でも人気商品の一つです。そんなマスキングテープはテープとしてだけでなく色々な使い方ができます!手帳やラッピングなどアイデア次第で多用途に活躍するマスキングテープの使い方や活用法をご紹介します。, 出典: マスキングテープの使い方は?文房具や手帳をアレンジできるアイデア活用法! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー], ノートや手帳を綺麗にまとめるのは、意外と難しいですよね。書きたいことが前後してしまったり、考えがまとまらなかったりと、悩みは尽きません。そんな時に役立つのが、付箋ノートなんです。この記事では、付箋ノートの作り方から、勉強や仕事におすすめの活用術をご紹介します。, 出典: 付箋ノートの作り方!勉強や仕事におすすめの活用術も紹介! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー], ダイエットを続けるためにはモチベーションの維持が重要です。ダイエットをするインスタユーザー間でも流行っているシンデレラノートを書き始めてみませんか?あなたのダイエットの強い味方となるシンデレラノートの書き方のポイントをご紹介していきます。, 出典: ダイエットの目標はシンデレラノートに!書き方のポイント解説 | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー], 家計簿を始めてもなかなか続かないという方は、づんの家計簿を始めてみませんか?自分がどれくらい無駄遣いをしているか、支出はどれくらいかという事細かな情報を把握することができます!づんの家計簿の書き方をマスターして、楽しく節約してみましょう!, 出典: 『づんの家計簿』の書き方をマスター!支出を把握して楽しく節約 | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー], SNSを中心に話題になっているバレットジャーナルとは?この記事では注目が集っているバレットジャーナルの作り方や書き方を分かりやすく解説してきます。働く女性はもちろん、主婦の方にもぜひ覚えてほしい最新の手帳術を紹介します。, 出典: バレットジャーナルとは新しい手帳のスタイル?作り方や書き方紹介! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー], A post shared by yui_yuzu0820 (@yui_yuzu0820), A post shared by mayumint* (@mayumint_techo), A post shared by KAORI (RYO) (@amidwinternd), A post shared by SUNNY SUNDAY マスキングテープ コラージュ (@sunny_sunday323), A post shared by yukinco (@yukincoooo0217), A post shared by minimalplanner (@___shanti).

講師やベテランユーザーさんは当たり前のように使っていますが、 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); A5-6穴 リフィル インデックス 【日本能率協会/Bindex】A5サイズ6穴 カラーインデックス ヨ…, 2016年の手帳は?文庫本サイズの10月始まりマンスリー・月間ダイアリー【100均セリア】. 意外と作り方を説明する機会もあまりないんですよね。, 「そんなのとっくに知ってるよ」という方も、 収納術だけでなく、手帳を使って実行に移す方法もお伝えします。, ブログ『働くママのための夢育カルチャー教室』http://sudoyumi.com. 毎週火曜日に、手帳に関するお役立ち情報やあな吉さんのコラムをお届けしています♪, 家の片付けのお悩みはお任せあれ! 2 右側にマンスリー、左側にウィークリーというあな吉手帳術をご存知ですか? 3 リフィルはあな吉手帳ユーザーにもオススメのa5サイズ; 4 ダウンロードはこちら.

4.1 【ホリゾンタル-右側】マンスリー6ヶ月セット【2019年6月~12月】(pdf) 3) 3月14日(金)10:30~13:00 or 4月19日(土)13:45~16:15 「あな吉手帳術 フォローアップ講座」 本を読んだけど、基礎講座も出たけれど…「いまいち手帳を使いこなせてない」「フセンを書けないorはがせない」「すでに挫折してしまった」という方に、オススメです! :*☆~ラズリのあな吉手帳de道しるべ~ あな吉手帳でやりたいこと・夢を叶えて宝石のようなキラキラな日々を目指しています♪ 手帳に関することを中心に日々をつれづれなるままにゆる~く綴っていきたいです☆★☆ 5枚セットだったのですが、a5サイズにできたのは4枚だけでした。残りの1枚はやることリストとして活用しています。 ふせんを貼るやることリストを作りました .

あな吉手帳術の2冊目の書籍(ムック本)にも載っていた、「元祖(?)フセン押さえ」がこちら。, ●【太いマステを使う方法】

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あるいはインスタなどSNSで情報入手できます。, その理由を、明日(2020年2月11日)発行のメルマガ『ごきげんのタネ』でお伝えします。, まだメルマガ登録していない方は (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))})(window,document,"script","//dn.msmstatic.com/site/cardlink/bundle.js","msmaflink");msmaflink({"n":"Happy家計簿2020 (ベネッセムック)","b":"ベネッセコーポレーション","t":"","d":"https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com","c_p":"\/images\/I","p":["\/41A3NrL7xKL.jpg","\/51jpUD7Do5L.jpg"],"u":{"u":"https:\/\/www.amazon.co.jp\/Happy%E5%AE%B6%E8%A8%88%E7%B0%BF2020-%E3%83%99%E3%83%8D%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%AD%E3%83%A5-%E7%89%B9%E5%88%A5%E7%B7%A8%E9%9B%86\/dp\/4828871276","t":"amazon","r_v":""},"aid":{"amazon":"895449","rakuten":"895447"},"eid":"wEY7i","s":"s"}); フリクションペン、マスキングテープ、ふせんなどを使い、家族や周りに振り回されがちな主婦の予定を管理して、暮らしを上手く回していく方法を、手帳を用いて提唱されています。, 主婦なのに手帳が必要?と思われるかもしれませんが・・・絶対!必要です!!少なくとも私にとっては・・・。, 主婦業は、就業時間や休日の概念がない終わりなきルーティンワーク。家事育児だけでも大変なのに、次々と降って湧いてくる雑務。「また忘れてた・・・」「またコレ出来なかった・・・」と、少しずつ削られていく自己肯定感。, そんな主婦の大変な毎日を少しでもラクにするために。ささいなことも、ひとつひとつ、実現して、小さな達成感をちゃんと味わえるように。, そうやって生まれたのが、あな吉さんの手帳術です。色々書籍も出ています。amazonの中身検索でも少し読めるので、ぜひ見てみてください♪. 1 手帳と家計簿の使い方が上手くなると生活もうまく回せる; 2 あな吉さんの手帳術を取り入れてみた. あな吉手帳術では、手帳は a5サイズ を推しています。 穴をあければA4サイズの書類も一元化出来て、便利です。 これまで私はB6サイズの手帳を使っていましたが、A5にしたとたん、便利度が一気に増しま … technology. あな吉手帳をやめたとはいえ、あな吉さんの考え方とか文章は好きなんだよ。 だって、家事もこなしつつ仕事もばりばりやっているなんてかっこいいじゃない? あな吉手帳が発端であな吉さんの他の著書であるゆるベジについて書かれた本も読んだ。 3.1 自己流その1:サイズ変更・・・a5サイズよりもひと回り小さめの手帳を自作 あな吉手帳コミュニティについて. 目次.

もしかしたらまだ知らない方法があるかもしれません。, ●【2本を重ねる方法】

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